秋老虎，是南方独有的天气，秋天的干燥伴随热夏日的余温，上火！稍微进行一会儿室外活动就会出一身汗，晒一会太阳就会觉得浑身发软，这个时候你也许会想到电视广告里运动员喝了一口“运动饮料”就满血复活的样子……说到这里，你脑海中闪现的是哪一款呢？

今天我们要说的就是，国民品牌——健力宝。

健力宝作为我国首个自主运动饮料品牌，成为了大多数运动者的选择，那健力宝功效与作用是什么样的？又为什么说能为每一位运动者提供运动能量保障呢？

其实，主要还是在于健力宝能够及时帮助运动者补充运动流失的水分、电解质和能量。

每个人在运动过程中会大量出汗，而随汗液一起流失的不仅仅有水，还有一定的钠、钾、钙离子，这些矿物质离子大量流失后会扰乱体内的电解质，从而影响运动者的肌肉功能，也许会出现颤抖、抽筋的情况。再加上运动会消耗较多能量，为了避免出现低血糖等能量透支的情况，也要及时补充一定的能量。这个时候符合国家标准（GB15266-2009）的健力宝能够一次性满足运动者的所有要求，成为了多数人的选择。

健力宝饮料还是一款含碱性电解质运动饮料，碱性电解质主要包括对人体非常重要的钾、钠、钙、镁四种盐，在运动中这四种盐对人体机能有着重要作用，钾、钠能够维持运动者体内的酸碱平衡，钾还能参与糖原和蛋白质合成；镁与许多酶活性有关，与钙、钾、钠共同维持肌肉神经的活性,维持心脏节律；钙能激活肌细胞中的酶,促进肌肉收缩,调节心肌收缩，对运动时能量代谢的调节有重要作用，因此一罐健力宝运动饮料可以缓解疲劳，还能帮助运动者保护身体的各项机能。

健力宝饮料的设计还非常新颖，将产品的外包装美观与否与携带方便性全部考虑在内，不断更新产品外包装设计，使其更符合年轻人的审美，最近还与中国传统文化相结合，打造出了一款又一款的“国潮”饮料。

总而言之，健力宝作为我国首个自主运动饮料品牌，正在用健力宝专业的产品作用与功效、贴心的设计为每一位运动者提供健康美味的运动饮料，同时健力宝也在不断进行“品牌年轻化”的创新，相信未来会有更多的年轻人在运动的时候选择健力宝饮料。