咳嗽,是日常生活中最常见的病症之一。有些人一咳嗽就只知道吃消炎药,最后非但没好,反而越咳嗽越重,不仅影响工作和生活,还可能带来更多深层次的隐患。所以,咳嗽不能轻视,治疗更应该对症用药。

首先,我们要明白咳嗽的原因是什么?咳嗽本身是我们对刺激的防御性反应。临床上出现咳嗽,要考虑以下原因:

一、炎症感染,比如上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病以及哮喘等都会引发咳嗽。

二、过敏,当人体遇到了过敏原的刺激以后,有时会出现咳嗽的症状。

三、心理因素,有些人因为紧张、恐惧等因素也会出现咳嗽。

四、药物有关,某些口服药物,比如卡托普利等降压药的副作用就是引发咳嗽。

五、咳嗽变异性哮喘的特点也表现为咳嗽。

总之,引起咳嗽的原因有很多,只有判断准了原因,才能对症治疗。日常生活中最常见的咳嗽第一类居多,即因为机体的炎症而导致咳嗽的发生。

那对于最常见的这一类咳嗽,我们该采取怎么样的方法呢?主要有以下三个方式:

1、药物治疗

现在市面上治疗咳嗽的药物很多。西药主要分两类,一类是以右美沙芬、磷酸苯丙哌林、左羟丙哌嗪为代表的止咳药,还有一类是氯化铵、溴己新、羧甲司坦等祛痰药。止咳化痰类的中成药因其多靶点、负作用小得到医生与消费者的认可,像临床常用的“连花清咳片”,是中医药管理局《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》,世界中联《儿童新冠病毒感染者中成药防治方案》和19个省市的新冠中医药诊疗方案及居家指引都推荐过的止咳药。

它是止咳化痰的创新中成药,组方依据“宣肺泄热,化痰止咳”治法,融汇古方化裁,以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤(麻黄、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄热,明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤(黄芩、桑白皮、贝母、陈皮)合以清半夏、前胡清泄肺热,化痰止咳,山银花、连翘、牛蒡子清热解毒,透热达表,大黄通腑泄肺。清泄化痰止咳多重作用,治疗咳嗽咳痰起效快。

2、食疗

除了药物治疗以外,民间很多食疗的方法,对于缓解咳嗽症状,效果也很明显。比如麻油炒鸡蛋、川贝蒸梨、白萝卜蜂蜜水、冰糖燕窝粥等,对于轻微的咳嗽咳痰,都有一定的改善。另外要注意,咳嗽时饮食宜清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如葱、辣椒、大蒜等,也不要吃含糖量较高的食物,否则会使痰液变的粘稠,不易被咳出。要多吃富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、新鲜的水果蔬菜等,增强抵抗力。

3、刮痧、艾灸等中医疗法

中医疗法对于咳嗽也有很好的缓解作用。比如针对感冒初期引起的咳嗽,刮痧或者艾灸头颈部和整个的后背、膀胱经、肺经对咳嗽的作用是很明显的。不过一定要注意,如果是严重的咳嗽,还是要以药物治疗为主,刮痧艾灸为辅。

中医治病讲究“三分治七分养”,咳嗽时即使用了对症的药物,也需要在日常生活中做好身体调理,注意多休息,多维养护,才能增强治疗效果。