华夏源免疫细胞存储:甲流、诺如等冬春常见病毒,如何防护?
病毒之势,一波未平一波又起!新冠病毒还未走远,甲流、诺如等冬春常见病毒便强势来袭,导致多地学校停课,医院就诊人数增多,药物被抢断……
冬春交替季节,属于多种病毒高发季,部分病毒传染性高、传播速度快。各类呼吸道传染病频发,如手足口病、流行性感冒(甲、乙、丙三型)、水痘、流行性腮腺炎、诺如病毒性腹泻等等。
甲流进入高发期,与新冠有何不同?面对来势汹汹的各种病毒,我们该如何科学防护?
甲型流感与新冠病毒,有何区别?
流感,一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,有甲、乙、丙、丁四种类型,具有传染性强、传播速度快、涉及面广、危害严重等特点。其中甲型流感较为常见,每年会呈季节性流行。
甲流全名为甲型H1N1流感,是一种急性呼吸道传染病,可在人群中传播。
甲流传播的渠道主要是这两种:一是通过咳嗽或打喷嚏产生的呼吸道飞沫传播,二是通过接触被污染物品后再接触口鼻而感染。
甲流的潜伏期通常在1~3天,最主要的症状就是发热(体温可达39~40 ℃)、全身肌肉酸痛与头痛,也可能伴随一些较轻症状,如咳嗽、流涕、咽痛等。
甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似,但新冠往往还可能带来味觉、嗅觉、结膜炎、腹泻、以及呕吐等异常。
从并发症看,非重症新冠患者发生肺炎的情况比甲流者多。甲流急性加重或会出现中耳炎、肺炎、心肌炎或脑膜炎等等。
面对病毒,我们如何科学防护?
想要远离病毒,日常生活中,我们需勤洗手、多通风、勤换衣物和床单被套,不共用毛巾,在人群密集区戴口罩,不揉眼鼻,注意保持良好的个人以及卫生环境,在公共场合,如果需要咳嗽和打喷嚏,尽量用手臂、纸巾遮住口鼻。
除此之外,接种疫苗是预防流感的首选。在甲流流行期开始之前进行接种(时间一般是10月),未能及时接种者在流感季节内(次年3月前)接种,也能起到保护效果。
如果感染了甲流也无需恐慌,对症治疗即可,部分免疫力强的人或许可以不经治疗自行痊愈。在感染甲流后一定需要注意休息,建议3~4周后逐渐恢复运动。
注意!如果出现持续高烧、呼吸困难、严重呕吐腹泻等症状,一定要积极就诊,高危人群,如婴幼儿、老年人以及有基础性疾病人群,一旦感染甲流,还是建议根据自身情况使用抗病毒药物,减少和避免危重症发生。
日常中,积极提高自身抗病毒能力,均衡饮食、适量运动、保持充足睡眠、放松心情、戒烟限酒等等都能帮助提高自身免疫细胞对抗病毒的能力,让病毒无法“成型”。
对抗病毒,免疫细胞为健康保驾华航
免疫力是人体自身的防御机制,是战胜病毒的终极武器。免疫系统有三大功能:防御、监视和稳定,这些功能的实施都离不开免疫细胞。
防御功能:抵挡细菌和病毒的入侵;
监视功能:及时清除病变、癌变细胞;
稳定功能:清除衰老细胞、损伤细胞。
免疫细胞俗称白细胞,是人体免疫系统的重要组成部分,是人体健康的守护者。
正因有免疫细胞,人体才能免受各种细菌、病毒的侵扰,维持健康与活力。
但人体免疫力并不是一成不变的,随着年龄的增长,人体免疫细胞活力逐年下降,这也是为什么人年纪越大,越易患病患癌,且遇到病毒更易发生危重症的原因之一。
年轻时存储优质的免疫细胞,年老患病时及时补充,可以为自身健康保驾护航,具体表现在:
延缓衰老,提高免疫力
人体补充大量新鲜的免疫细胞,清除衰老和病变细胞,改善人体内免疫环境、提高机体免疫系统的应答水平,提高脏器功能;助力原本衰老的免疫细胞,增强细胞活性,修复受损细胞,调理人体各个组织器官,维持机体年轻态,延缓衰老。
预防疾病,改善亚健康
免疫细胞疗法,帮助人体保护自我,排除异己,通过将敌人识别出来,吞噬、消灭、清除,从而改善人体内各类细胞的生存环境,改善亚健康,预防疾病。
研究发现,85%的人体疾患与免疫功能障碍相关,病毒和细菌也是在免疫力下降时才会引起疾患。
病毒来袭,提高免疫力是王道!免疫细胞存储,为健康保驾华航。