困扰男士的前列腺炎怎么引起的？健康云告诉你如何预防？

前列腺炎是一种炎症相关的前列腺疾病。前列腺炎通常会导致排尿疼痛或排尿困难，以及腹股沟、骨盆区域或生殖器疼痛。细菌感染会导致前列腺炎，但不是所有前列腺炎都由细菌感染引起。

前列腺炎一般分为四种：

急性细菌性前列腺炎：前列腺发生细菌感染，通常伴有突然、严重的症状。

慢性细菌性前列腺炎：持续或反复的细菌感染，症状通常较轻。

慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征：持续或复发性盆腔疼痛和尿路症状，无感染证据。

无症状的炎症性前列腺炎。

前列腺炎的病因有哪些?

急性细菌性前列腺炎：通常由常见细菌引起。可能是从泌尿系统或生殖系统的其他部位传播而引起感染。

慢性细菌性前列腺炎：通常与急性细菌感染的原因相同。当急性感染治疗时间不够长或未能杀死所有细菌时，可能会发生慢性细菌性前列腺炎。

慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征：尚不明确。研究显示，多种因素可能共同发挥作用，包括既往发生感染、神经系统功能障碍、免疫系统功能障碍、心理压力或不规则的激素水平。

无症状炎症性前列腺炎：病因不明确，通常仅在检查其他疾病时才被发现

 

如何预防前列腺炎？

多饮水

多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

 

 

不憋尿

一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

节制性生活

预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。

因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

 

调节生活

应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。

由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。